SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do oceny

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dieta na mase 71kg do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mile widziane uwagi z dobrymi zamiennikami obecnych produktów. /SFD/2016/9/25/e8093aee807f412b8f6eba119af71314.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2016-09-25 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta do oceny 186 cm 68 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 186 cm wzrostu cel masa 68 kg dieta do oceny jak cos do poprawki to pisać /SFD/Images/2015/4/4/3f0f02ecfdbb47e4b7b8f3fd180f20ea.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-04-04 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o ocene i opinie co poprawić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2015-08-23 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wyniki badań- do oceny.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym żeby ktoś mi powiedział , czy moje wyniki badań są w normie i nic nie dolega ;) /SFD/Images/2015/6/8/def64c5fc8b3485cb69624471e19b387.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2015-06-08 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DIETA DO OCENY !!!!! :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 18 lat 167cm wzrostu oraz 62kg,cel masa oto moja dieta do oceny : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9da46e60f8f040b4a3b0292738046efc.png

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-06-29 05:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 19 / Waga: 63,9kg / Wzrost: 171cm / BF: 13% /SFD/Images/2015/9/28/924125fbf24f42d88e64f21c60adb323.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2015-09-28 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Boldek do oceny ??

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam mam oto takiego boldka jakieś opinie na jego temat ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-05-07 13:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta odchudzająca do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co myślicie? schudnę na takiej diecie i w jakim czasie? +50 min orbitrek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b847223f6eaf45f5ba88398af6a71cf6.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-07-25 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zdobyc trozke masy co sadzicie o tym zestawie Mass xxl+ Creatine mikronized 200 mesh + taurine 400g + dextroza 500g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2005-04-09 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda to dobrze, czy powinienem coś zmienić? Wiek: 14 Waga: 53 Wzrost: 160 /SFD/2019/4/8/ca21afe5629849bdba50f892a210014c.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2019-04-08 20:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • LC do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie , LC do oceny. Nie wiem czy przy tej aktywności te 2700 kcal nie za mało jest /SFD/2020/11/1/7b9b49fe3fc64b9f96cbbb13c0619ef2.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2020-11-01 11:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co myślicie o takim połączeniu: pn: klata triceps przedramiona wt. grzbiet biceps barki cz. klata triceps brzuch pt. nogi barki biceps

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2005-08-11 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek:22 Wzrost:193cm Waga:94kg Zapotrzebowanie 3700kcal ekto-mezo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/acbd025200164fe88a3d5c0817511952.JPG

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-05-30 18:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema proszę o ocenę .. Na zdj jest napisane co zjadam dziennie . posiłki jem co 2-3h Redukcja 3 miesiące Waga 78 z rana 177 cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2015-08-07 18:13:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • czy dobrze zjadam 75 kg 178 cm (do oceny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Czy to jest dobra dieta na mase ? Jakieś porady, poprawki ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c3a2091e5584a93a7e85726746e55d6.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-11-16 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Do oceny redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost 181 Waga 79 cel redukcja do 75 . 3x w tygodniu siłownia 3x w tygodniu 50 min biegu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2624f89064b4b4a9ffbede0ab434d40.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-04-24 09:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie :) Co mógłbym zmienić i tak dalej. /SFD/Images/2015/7/28/ea18db30da144bc08de74eb45217e984.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-07-28 14:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • W końcu dieta do oceny !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o poprawy , chętnie zmienię na lepsze ;d http://imageshack.com/a/img593/5791/qg3h.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-02-22 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny - 77 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak w temacie proszę o ocenę diety. Cel: masa Wiek: 20 lat wzrost: 183 cm waga: 77 kg Zapotrzebowanie : 2563 kcal http://imageshack.us/f/198/dieta24446.jpg/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2011-08-29 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 21 lat Waga : 82 kg Wzrost : 185 Ektomorfik, ciężka praca fizyczna. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29219b03d9d94198ba2b2f9dad2c731c.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-09-08 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: śliwki amix tiromel mostek ostrovit kreatyna ostrowia clostilbegyt wyciąg dział doping animal olimp creatine monohydrate powder olej finasteryd ksylitol pistolet hukowy migdały shakery układanie diety olimp creatine monohydrate powder dawkowanie panax pharma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane